「肩関節周囲炎」を、高知新聞（2020年7月14日付）に掲載しました。
肩にこんな症状はありませんか。腕を動かすと痛い、じっとしていても痛い、自力で腕を上げることができない、といった症状のある方は肩関節周囲炎の可能性があります。昔から五十肩といわれ、中高年になると誰にでも起こり得る病気です。痛みが強い時期は安静にし、内服薬や外用薬、ヒアルロン酸・ステロイドの関節注射を行います。その後、痛みがある程度落ち着き、肩関節の動きが制限されてくる時期には温熱療法や運動療法を行い、肩関節の拘縮を改善していきます。 日常生活では、高い所にある物や、遠くにある物を取る、重たい物を持つなど、肩に負担のかかる動作に注意しましょう。また、肩を冷やさないように心掛けましょう。肩に同様の症状がある方の中には、肩関節にある腱板といわれる筋肉の腱が切れていることもあります。肩の痛み＝五十肩と決めつけず、早めに医師に相談しましょう。